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RECETA · [Verduras y Guarniciones](https://crocantiva.com/categorias/verduras-y-guarniciones/)

# Berenjenas fritas con miel

Prepara berenjenas fritas con miel con berenjena y un poquito de aceite de oliva en spray en la freidora de aire. Sigue los pasos y comprueba el punto al final del tiempo indicado: cada modelo puede cocinar de forma distinta.

![Berenjenas fritas con miel, emplatado y listo para servir](https://crocantiva.com/assets/recipes/berenjenas-fritas-con-miel-con-freidora-de-aire-air-fryer-32996.jpg)
Presentación sugerida para esta receta.

Total orientativo: 45 min Preparación: 25 min Cocción orientativa: 20 min Raciones: 4 personas

## Ingredientes

- 🍆 1 berenjena
- 🍯 Miel
- 🫒 Un poquito de aceite de oliva en spray

## Preparación

- Lavar la berenjena y cortar en bastones gruesos de tamaño uniforme.
- Precalentar la freidora a 200 °C con la cesta vacía. Distribuir los bastones sin amontonar.
- Cocinar a 200 °C durante unos 20 minutos, comprobando que estén tiernos y dorados.
- Pasar a una fuente y añadir la miel antes de servir.

## Sobre esta receta

Esta receta de Berenjenas fritas con miel combina berenjena y un poquito de aceite de oliva en spray; aquí tienes el método y las claves para cocinarla en la freidora de aire. El tiempo de la ficha es orientativo y el grosor de las piezas influye en el resultado. Comprueba el punto antes de servir y, si hace falta, añade la cocción en intervalos cortos para no resecar los ingredientes.

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Página original: https://crocantiva.com/recetas/berenjenas-fritas-con-miel-con-freidora-de-aire-air-fryer-32996/